Эта лекция — для тех, кто думает, что уже поздно учиться плавать. Мы разберём, как взрослые осваивают плавание с нуля, преодолевают страх воды и выходят на дистанции в открытой воде. А ещё — как плавание может стать поводом для путешествий: спортивные старты, спортивные кемпы, фестивали. Участники узнают, как совместить тренировки, отдых и новые впечатления в любой точке мира.

Лектор Дарья Снарская  — координатор школы плавания I Love Swimming. Активный участник беговых забегов, триатлонов и заплывов на открытой воде по всей России. Победительница в категории на 10 км на озере Банное, призовые места на заплывах серии Minutes Swimcup в Казани.

Современные отпуска всё чаще превращаются в удалёнку с видом на море. На лекции разберёмся, почему нам так трудно полностью отключиться от работы, какие внутренние привычки мешают отдыхать и как их перестроить. И главное — как отпускать контроль, не теряя ответственности, и брать с собой только то, что действительно нужно.

Полина Алексеева — практикующий психолог, процесс-ориентированный терапевт.

Присутствие воды в нашей жизни настолько очевидно, что мы нечасто думаем о ней как о природном чуде. Искусство имеет свойство показывать нам то, что мы не замечаем в повседневной жизни. Иногда мы называем водой произносимые в речи банальности. Но так ли «проста» вода? Изображение воды часто становится трудной художественной задачей, а ее выполнение способно заворожить нас настолько глубоко, что мы не всегда можем объяснить причину этой завороженности. Смотрим ли мы на воду или вода смотрит на нас? В лекции мы представим некоторые примеры работы художников с этой величественной стихией.

Покупайте книгу «Люди, которые играют в игры». Хотя нет… не надо. Это же не я её написал. Уважаемый Эрик Леннард Берн, прощу прощения. Эм… тогда приходите на лекцию и поговорим, как игры влияют на работу мозга, а также почему одиночество легче переживать играючи. Свободный диалог прилагается.

Роман Исаев, автор научпоп медиа УХА, доцент кафедры «Философия и социально-гуманитарные науки» Самарского политеха, кандидат философских наук
Тема: «Почему люди играют» Самарское научпоп медиа «Уха»

Лекция о важных и неочевидных именах самарской литературы. Что связывает Самару с ленинградским андеграундом? Как у неё появились свои собственные футуристы? И почему авангардный поэт Оболдуев оказался в Куйбышеве?
Как самарский текст стал частью авангардной литературы?
Одним из героев станет Леон Богданов.
Леон Богданов (1942−1987) — один из ключевых авторов ленинградской литературы, автор множества поэтических и прозаических произведений, публиковавшихся в журналах «Часы», «Транспонанс», «Митин журнал». В 1986 году за «Заметки о чаепитии и землетрясениях» получил Премию Андрея Белого. Леон Богданов родился в Куйбышеве

Лекцию прочитает старший научный сотрудник Литературного музея — Илья Приданцев.

«Водоросли» познакомят гостей фестиваля с методиками преодоления страха воды, обучат базовым  упражнениям на суше и воде для улучшения техники плавания и дадут практические навыки спасения на воде. Мероприятие состоит из трех частей:

1.Лекция «Преодоление страха воды»
Загайнова Ксения
Лекция‑семинар — причины страха воды, способы работы с ним, обмен опытом с участниками; психологическая практика преодоления страха.

2.Тренировка «Специальные упражнения на суше и воде для плавания»
Шустов Артём

3.Мастер‑класс «Спасение на воде»
Костко Георгий
Мастер‑класс «Спасение на воде» — демонстрация и отработка базовых приёмов спасения тонущего, самоспасения, использования подручных средств.

Сухая тренировка — комплекс специальных упражнений для развития гибкости, силы и координацию; при хорошей погоде завершается заходом в воду для отработки движений. Для захода в воду возьмите с собой купальник или плавки.

Команда проекта
Загайнова Ксения — основатель школы плавания «Водоросли», тренер по плаванию.
Шустов Артём — тренер школы «Водоросли», триатлет.
Костко Георгий — тренер школы «Водоросли», мастер спорта по плаванию.

Приволжская кухня — это гармоничное сочетание вкуса, пользы и культурных традиций. Основу её составляют натуральные продукты — свежая рыба, сезонные овощи, злаки и молочные изделия, которые содержат витамины, микроэлементы и легкоусвояемые белки. Расскажем как быть с дефицитами, нужны ли витамины при сбалансированном питании, Кому стоит отказаться от молочных продуктов и глютена и как быть с рыбой.
Спикер: Врач-терапевт клиники «Диплодок» Фролова Ольга Анатольевна.

Фильмы по комиксам до сих пор сохраняют популярность, как и видеоигры, а также коллекционные фигурки. Поговорим о том, что такое комикс, как он появился в Европе и как попал в Америку. Что собой представляли «Золотой», «Серебряный век» и другие периоды истории комиксов. 

Ярослав Левин автор научпоп медиа УХА, доцент кафедры «Философия и социально-гуманитарные науки» Самарского политеха, кандидат исторических наук

Несколько слов о том, какие бывают риски у крупных промышленных предприятий, как оптимизировать затраты на управление рисками. Постараемся на простых примерах понять, для чего это нужно, и как применить в жизнь инструменты по риск-менеджменту.

Мария Клёвина, автор научпоп медиа УХА, ассистент кафедры экономики Самарского университета им. Королёва, кандидат экономических наук.

В вашем теле живёт целая экосистема микроорганизмов, без которой существование человека невозможно. Микробиом — это невидимый орган, который весит около 3 кг и содержит в 100 раз больше генов, чем весь человеческий геном.

На лекции вы узнаете:

• как формируется микробиота человека с первых дней жизни;
• какую роль играют микроорганизмы в работе нашего организма;
• как микробиом влияет на иммунитет, пищеварение и даже настроение;
• почему разнообразие микробиоты — ключ к здоровью;
• как связаны между микробиота и различные заболевания

Разговор под чай на травах с мёдом о том, как люди приходят к работе с пчёлами и с чего начинают свой путь пчеловоды. По каким урокам нужно учиться этому делу. Где брать пчёл, улья, инвентарь, какой объём инвестиций нужен на старте и приносит ли этот труд денег. Петр Никитин, автор научпоп медиа УХА, пчеловод из Клявлинского района

Это лекция о малоизвестной, но революционной работе Выготского — «Психология искусства». Мы разберём, как великий психолог объяснял воздействие литературы, театра и живописи на сознание, и почему его идеи актуальны по сей день.
Участники лекции узнают:

• Почему грустные тексты делают нас счастливее?
• Почему важно не только содержание, но и форма произведения?
• Почему одни тексты становятся значимыми, а другие нет?
• Как искусство меняет наше мышление?

Климова Екатерина Андреевна — психодинамический психолог, транзактный аналитик, филолог

Волжские «Титаники» и Стенькины челны. Речные пираты и полицейские флотилии. Голштинские купцы и кладбища погибших кораблей в лекции члена РГО, главного научного сотрудника музея им. Алабина, судомоделиста Бориса Агузарова.

Борис Агузаров —  главный научный сотрудник музея им. Алабина, 
член Русского географического общества, краевед, судомоделист.

Все кто любит гулять по городу, все кто хочет знать больше о Самаре получат возможность вспомнить масштабы какого объекта впечатляют даже самых искушенных туристов, а какой строили около 2900 рабочих и примерно 800 инженерно-технических работников, о каком театре писали в 19 веке, что Самара счастлива своим театром, гордится им, даже чванится и узнаем какой князь получил прозвище «Зубок». Поговорим о монументах и зданиях, о музеях и людях без которых не было бы сегодняшней Самары.

Спикер — Васильева Тамара Владимировна. зав. организационным отделом ГБУК «Самарская областная библиотека для молодежи"/историк

Вы загадываете, а нейросеть рисует не то? Потому что она не телепат, а интерпретатор с ассоциативным мышлением. Узнайте, как говорить с ИИ на его языке через структуру, контекст и скрытые триггеры, чтобы он, наконец, нарисовал именно то, что вы задумали.

Татьяна Никулина, автор научпоп медиа УХА, аспирант Поволжского государственного университета телекоммуникаций и информатики, лектор Российского общества «Знание», молодежный министр информационных технологий и связи Самарской области.

Как появился самый лучший транспорт для сбора полевых цветов любимой девушке? Что говорили газеты о любителях прокатиться с ветерком по дороге? Что велосипед сделал для городов и человечества? Рассказывает большой любитель покрутить педали подальше и подольше.

Роман Ежевичкин, автор научпоп медиа УХА, колумнист, лектор

То, о чем мало кто задумывается, но что играет ключевую роль в достижении успеха в иностранных языках — восприятие. Восприятие самого языка, будь то английский, испанский или японский. Восприятие процесса изучения: реалистичность ожиданий и подбор подходящей конкретно тебе стратегии изучения. Восприятие самой культуры носителей языка и, конечно же, желание общаться с ними. Да, что уж там — в целом желание общаться с людьми.
С чего действительно стоит начинать изучение? Какие вопросы задать самому себе? Как оказаться в точке B в тот срок, которые мы себе сами намечаем? Как не выгореть на полпути?

Мария Родионова
Мастер по эффективному изучению иностранных языков, лингвист. Консультант по выстраиванию стратегии результативного самостоятельного обучения. Автор собственной методики преподавания иностранных языков. Сертифицированный специалист C2 Cambridge [английский] и B2 CILS [итальянский]

Лекция «Введение в историческое фехтование» познакомит слушателей с уникальным направлением, сочетающим спортивное искусство, историческую реконструкцию и научный анализ средневековых источников. Мы рассмотрим ключевые отличия исторического фехтования от спортивного и сценического, важность работы с аутентичными трактатами и современные методы реконструкции утраченных техник.
На примере старейшего манускрипта MS I.33 (XIV век) и знаменитого «Zettel» Иоганна Лихтенауэра (XV век) мы проследим эволюцию терминологии и боевых принципов, а также обсудим место исторического фехтования в современной России. Лекция будет интересна как любителям истории, так и всем, кто хочет узнать о малоизвестном, но увлекательном аспекте европейского культурного наследия.

Алиса Голодяевская — участница клуба исторического фехтования Castrum Fluminis, призер соревнований, студентка-лингвист.

Курортная мода имеет богатую историю, восходящую к началу XX века.  Одежда, изначально предназначенная только для состоятельных людей и продаваемая лишь несколько месяцев в году, в конечном итоге трансформировалась в понятие «always on vacation» или «всегда в отпуске», ставшее общемировым трендом.
Где еще поговорить об этом явлении, как не в Самаре — настоящем городе-курорте!

Спикер: Шитиков Максим
HR директор Gorchakov Fashion Group (Mustang, Furla, Karl Lagerfeld, Geox, Gerry Weber). Тренер по продажам и продукту.

Лев Семенович Рубинштейн работал библиотекарем и создал собственный жанр «картотеки», возникший на границе литературы, изобразительного искусства и перформанса. Стихи Рубинштейна писались на библиотечных карточках. В их механистическом, почти в заводском перекладывании что-то происходило, что-то скрежетало, мигало, мерцало.

По признанию самого Рубинштейна, концептуализм закончился, но ведь возможность сыграть в него по-прежнему жива. Мы поговорим, как с помощью хореографических и поэтических практик можно выразить литературу.

Одним из основных принципов концептуализма было снятие всех различий между жанрами, поэт ощущал себя художником, а художник - поэтом. Литература и хореография выразиться в том, что карточкой Рубинштейна станет тело человека и его пластическая реакция на нанесение стихотворения Льва Семеновича. Нанесение произойдет методом чтения, осуществляя встречу текстуальности и телесности.